Unhas saudáveis após os 40: Cuidados essenciais e produtos recomendados

Você sabia que as unhas podem revelar muito sobre a nossa saúde e bem-estar? À medida que envelhecemos, é fundamental prestar atenção aos cuidados com as unhas para manter sua saúde e beleza. Por isso, nesse artigo vamos compartilhar dicas valiosas e produtos recomendados para manter suas unhas saudáveis após os 40 anos.

Use bases fortalecedoras com queratina

Quando se trata de fortalecer as unhas, uma excelente opção é utilizar bases fortalecedoras com queratina. A queratina é uma proteína essencial encontrada naturalmente nas unhas, responsável por sua força e resistência.

Ao aplicar uma base fortalecedora com queratina, você está fornecendo às suas unhas os nutrientes necessários para mantê-las saudáveis e evitar quebras e lascas indesejadas. Procure por produtos que contenham queratina em sua fórmula e aplique uma camada antes de passar o esmalte, garantindo uma proteção adicional.

Produtos de hidratação para as unhas e cutículas

A hidratação desempenha um papel fundamental na saúde das unhas, especialmente à medida que envelhecemos. A pele e as cutículas tendem a ficar mais secas, o que pode levar ao ressecamento das unhas.

Invista em produtos de hidratação específicos para unhas e cutículas. Óleos e cremes enriquecidos com ingredientes como vitamina E, óleo de jojoba e manteiga de karité são excelentes opções para nutrir e hidratar profundamente as unhas e cutículas. Aplique regularmente esses produtos massageando suavemente as unhas e cutículas para promover a absorção dos nutrientes.

Evite o uso de unhas de gel ou fibra

Embora as unhas de gel ou fibra possam ser tentadoras por oferecerem um visual impecável, é importante evitar seu uso frequente, especialmente após os 40 anos.

Essas técnicas podem enfraquecer as unhas naturais e deixá-las finas e quebradiças. A aplicação e remoção constantes de unhas de gel ou fibra podem danificar as camadas naturais das unhas, tornando-as mais suscetíveis a danos.

Em vez disso, opte por técnicas mais suaves e menos invasivas, como o uso de esmaltes comuns e cuidados adequados.

Intervalo de um dia antes de renovar o esmalte

Renovar o esmalte das unhas pode ser divertido e uma forma de expressar sua personalidade, mas é essencial dar um intervalo de pelo menos um dia entre a remoção e a aplicação de uma nova camada de esmalte.

Esse período de descanso permite que as unhas respirem e se recuperem, evitando o enfraquecimento e a descoloração. Aproveite esse dia para aplicar uma camada de base fortalecedora, como mencionado anteriormente, para nutrir e proteger as unhas antes de aplicar o esmalte novamente.

Lembre-se de remover completamente o esmalte anterior antes de iniciar o processo de renovação.

Use luvas ao usar produtos de limpeza

Os produtos de limpeza domésticos contêm substâncias químicas agressivas que podem causar danos às unhas e cutículas. Portanto, um dos cuidados essenciais com as unhas é, ao lidar com esses produtos, proteger as mãos e unhas usando luvas de proteção.

As luvas ajudam a evitar o contato direto com os produtos químicos, prevenindo o enfraquecimento, a descoloração e o ressecamento das unhas. Certifique-se de usar luvas sempre que realizar tarefas domésticas que envolvam o uso de produtos de limpeza ou exposição prolongada à água.

Para manter suas unhas saudáveis e bonitas após os 40 anos, é essencial seguir essas dicas de cuidados específicos. Ao adotar uma abordagem preventiva e investir em produtos adequados, você estará promovendo a saúde e a beleza de suas unhas ao longo dos anos.

Lembre-se de que é sempre importante consultar um dermatologista caso você observe quaisquer alterações significativas nas suas unhas.

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